۱۶ اردیبهشت مطالب آموزشی تفاوت پسته ایرانی با پسته خارجی چیست؟ اردیبهشت 16, 1404 توسط modir web 0 نظر پسته یکی از ارزشمندترین و محبوبترین خشکبار جهان است که به دلیل طعم، عطر و خواص غذایی فوقالعاده، در سراسر دنیا تقاضای بالایی دار...ادامه مطلب
۱۶ اردیبهشت مطالب آموزشی خواص و مزایای بادام اردیبهشت 16, 1404 توسط modir web 0 نظر کمک به سلامت قلب مصرف بادام میتواند به حفظ سلامت قلب و عروق کمک کند. چراکه بادام باعث کاهش سطح کلسترول بد (LD...ادامه مطلب
۱۶ اردیبهشت مطالب آموزشی تأثیرات آجیل بر سرطان اردیبهشت 16, 1404 توسط modir web 0 نظر آجیلها بهعنوان منبع غنی از مواد معدنی، نیازهای بدن به موادی مانند پروتئین، چربیهای سالم، ویتامینها و فیبر مورد نیاز برای بدن ...ادامه مطلب
۱۶ اردیبهشت مطالب آموزشی کدام آجیلها بیشترین پروتئین را دارند؟ اردیبهشت 16, 1404 توسط modir web 0 نظر آجیلها یکی از مفیدترین گروههای غذایی در رژیمهای غذایی سالم به شمار میروند. این دانههای مغذی سرشار از چربیهای مفید، فیبر، آن...ادامه مطلب
۱۶ اردیبهشت مطالب آموزشی مقایسه ارزش غذایی میوه خشک و میوه تازه اردیبهشت 16, 1404 توسط modir web 0 نظر میوهها منبع غنی از ویتامین، مواد معدنی و فیبر هستند که نقش مهمی در حفظ سلامتی بدن دارند. با خشک کردن میوه میت...ادامه مطلب